原文
自脱攀笼役，潜心克己私。是求从此日，非莫问前时。
郡改山元在，江流石不移，人心日澜倒，先觉仰扶持。
诗词问答
问：《和黄循斋送景正辅户曹之夔三首》的作者是谁？答：阳枋
问：该诗写于哪个朝代？答：宋代
问：阳枋的名句有哪些？答：阳枋名句大全
参考注释
自脱
犹自免；自行解脱。《汉书·萧育传》：“君课第六，裁自脱，何暇欲为左右言。”《后汉书·方术传上·任文公》：“后兵寇并起，其逃亡者少能自脱，惟 文公 大小负粮捷步，悉得完免。” 唐 司空图 《泽州灵泉院记》：“以此，沦陷死生之域，歷劫不能自脱，其苦何如哉。” 宋 曾巩 《列女传目录序》：“其言 象 计谋杀 舜 ，及 舜 所以自脱者颇合於《孟子》。”
潜心
专心
乃更潜心典籍,孜孜不倦。——《三国志·向朗传》
潜心专力。——清· 刘开《问说》
潜心研究
己私
私欲。《朱子语类》卷七三：“人之所当涣者，莫甚於己私。” 明 沉德符 《野获编·内阁三·阁臣进御笔》：“虽借口法祖，实快己私也。” 清 王夫之 《读四书大全说·论语·颜渊篇一》：“精而言之，礼之未復，即为己私。实而求之，己之既克，未即为礼。”
从此
(1) 从那个时候起
王大伯从此负担更重了
(2) 从那个地方起或从那个时候起
前时
从前，以前。《史记·项羽本纪》：“曰：‘前时某丧使公主某事，不能办，以此不任用公。’众乃皆伏。” 唐 韩愈 《柳子厚墓志铭》：“ 子厚 前时少年，勇於为人，不自贵重顾藉，谓功业可立就，故坐废退。” 宋 晏几道 《踏莎行》词：“雪尽寒轻，月斜烟重，清懽犹计前时共。” 潘漠华 《雨点》：“站在门口探头向房内一看，前时那个伙计迎身出来。”
流石
山谷中被水冲下的石头
从流石蛇行。——《徐霞客游记·游黄山记》
人心
(1) 指人的感情、愿望等
全国久蛰之人心,乃大兴奋。——孙文《黄花冈七十二烈士事略序》
这是人心所向,大势所趋
(2) 良心
澜倒
(1).狂澜倾倒。比喻某种势力、风气发展凶猛。 明 沉德符 《野获编·吏部一·监生选正官》：“旋以钱神选府判而出，儼然与二千石称僚友。澜倒至此，令人切齿。” 明 胡应麟 《少室山房笔丛·九流绪论中》：“自 战国 庄 、 列 、二 邹 ，纵谈宇宙，茅靡澜倒，举世若狂。 汉 兴， 董 贾 诸人，渐趋醇朴。”
(2).狂澜既倒。比喻正气沦没。 明 归有光 《答唐虔伯书》：“今号为丈夫者，媕阿脂韦，小小利害，遂以澜倒。”
先觉
事先认识觉察的人;觉悟早于常人的人
先知先觉
扶持
(1) 扶着
(2) 帮助,支撑照料
相互扶持,共渡难关
堂上阿奶仗汝扶持。——清· 袁枚《祭妹文》
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